ondes nocives écrans - santé fatigue occulaire basses fréquences UV moniteur

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ondes nocives écrans - santé fatigue occulaire basses fréquences UV moniteur

Message  zizizorro le Mer 2 Mar - 18:08

Salut. j'ai passé la 40aine,
et il y'a 3 ou 4 ans j'ai acheté un écran LCD
(enfin avec des tubes aux 4 coins, un écran plat quoi)...

Depuis, certains jours : j'ai du sable dans les yeux, lesquels demandent à se fermer
sans forcément avoir sommeil.
C'est un phénomène étrange que je ne connaissais pas avant.

Aussi, après de longues journées devant l'écran, lorsque je me regarde dans la glace : j'ai l'impression d'avoir été au ski ! Mon visage est légèrement "bronzé" (rougeoyant en faits)...

Ceci est un fait physiquement constatable et directement rattaché à l'écran, qu'au début je n'ai pas voulu voir, ou disons que je ne m'en préoccupais pas plus que ça.

Actuellement je me demande aussi s'il ne faut pas y rattacher des problèmes
d'insomnie qui se sont accrues.
Parfois des fatigues qui surviennent devant l'écran, des baisses de concentration,
je me demande même si ce n'est pas en train de me bouffer un peu le cerveau...

Le médecin est assez évasif, se bornant à dire "qu'il est souvent constaté que
"l'ordinateur" le soir est perturbateur du sommeil
", et à voir la cause de mes insomnies
dans des problèmes sociaux (qui sont aussi présents en effet).

Toutefois, je suis maintenant de plus en plus persuadé
que des phénomènes précis sont apparus :
- depuis que je passe énormément de temps devant l'écran;
- et depuis que j'ai cet écran plat;
(les deux étant liés, bien que je passais déjà beaucoup de temps devant les ordi par le passé (infographiste) avec des anciens écrans à tube, et sans ressentir les effets indiqués plus haut).

Evidemment une moitié de "solution" serait de moins s'exposer... Shocked
Mais on ne choisit pas toujours, et ce n'est en rien une réponse.
J'ai beaucoup de mal à trouver des infos sérieuses et détaillées sur le net,
ou alors des études qui diminuent systématiquement les dangers, ce qui est assez déroutant...

Je précise que l'écran est plutôt de bonne qualité, plus loin que 50 cm,
et que j'ai essayé différents réglages de luminosité.
En ce moment on parle souvent des "ondes" émises par les culot des tubes fluo-compact (comme les nouvelles ampoules) et de la luminosité qui est persistante (non plus entrecoupée de balayages comme les anciens écrans).

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zizizorro

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